Ergonomisches Arbeiten mit einer Monitorerhöhung aus Massivholz
Die passende Monitorerhöhung für ein ergonomisches Arbeiten
Hast du auch schon einen neuen Computer gekauft sowie einen qualitativen Monitor erworben, um dann zu merken, dass der inbegriffene Monitorständer das Display nicht auf eine optimale, ergonomische Position positioniert? Dann gehörst Du nicht zu den einzigen, für welche der Monitor zu weit unten liegt, was wiederum zu einer schlechten Körperhaltung führt. Der Bildschirm muss individuell eingestellt werden. Dieses Problem lässt sich einfach und sehr effektiv mit einer Monitorerhöhung beseitigen.
Wann brauchst Du eine Monitorhalterung?
Du fragst Dich nun, wieso und wann du eine Monitorhalterung kaufen solltest? Dann kannst Du diesen einfachen Test machen: Befindet sich die Bildschirmoberkante bei gerader Kopfhaltung knapp unterhalb deiner Blickrichtung, dann brauchst du nichts zu unternehmen – die Ergonomie stimmt. Meistens ist dies jedoch nicht der Fall, was dazu führt, dass viele Personen sich stets dem Bildschirm entgegenbeugen. Diese unnatürliche Position belastet nicht nur die Wirbelsäule, sondern auch die Augen (durch das starre nach unten schauen) sowie den Nacken. Hier wäre nun die Ergonomie mangelhaft.
Viele Anbieter richten Monitorständer auf kleine Nutzer aus, was für einen Grossteil der Gesellschaft zu niedrig ist. Aufgrund dessen muss sich ein Benutzer selbst helfen. Mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch kann der Bildschirm auf die optimale Höhe eines Benutzers (knapp unter der geraden Blickrichtung) gebracht werden. Das Problem ist allerdings, dass dadurch die gesamte Arbeitsfläche inkl. Maus und Tastatur zu weit oben ist. Nun wäre zwar der Monitor ergonomisch korrekt eingestellt, jedoch die Haltung der Arme und Hände wäre nun klar benachteiligt.
Um die Gesundheit zu schonen und effizient arbeiten zu können, braucht es ein auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmtes Set-up. Eine Monitorerhöhung bietet hier klare Vorteile und sollte somit in keinem Home-Office fehlen.
Mit SIMPLY THE DESK kannst Du Dir Monitorständer aussuchen, welche nicht nur Gut für die Gesundheit sind, sondern Dich auch beim effizienteren Arbeiten unterstützen und den Platz optimieren. Denn unter jeder Monitorerhöhung können Gegenstände wie Tastatur, Maus, Büroschalen und andere Schreibtischaccessoires gut verstaut werden.